PEDOMANRAKYAT, JAKARTA – Pohon kersen atau talok yang juga dikenal sebagai tanaman seri, merupakan tanaman yang sudah tidak asing bagi sebagian besar masyarakat Indonesia, bahkan sering dijumpai di taman maupun pinggir jalan.
Namun hingga saat ini, masih banyak yang tidak memahami segudang manfaat dari tanaman Mutingia calabura L ini.
Dikutip dari berbagai sumber, dalam daun kersen memiliki kandungan serat dan karbohidrat yang lebih tinggi serta vitamin A dan vitamin C yang baik untuk tubuh. Selain itu, juga memiliki kandungan fitokimia flavonoid yang terdiri dari berbagai jenis, seperti flavon, flavonon, flavan, dan biflavan.
Senyawa kimia lainnya yang terdapat pada daun kersen adalah tannin, triterpene, dan polifenol. Dengan kandungan nutrisi yang begitu banyak, manfaat daun kersen untuk kesehatan tubuh tidak perlu diragukan lagi.
Setidaknya ada 10 manfaat yang dapat dirangkum dari berbagai sumber, terkait manfaat dari daun kersen ini, yakni Menjaga Daya Tahan Tubuh; Menjaga Kadar Kolesterol; Mengobati Sakit Kepala; Mengontrol Gula Darah; Mengatasi Peradangan; Menjaga Kesehatan Jantung; Mencegah Tekanan Darah Tinggi; Antiseptik dan Mengatasi Asam Urat; Anti Kanker; dan Mengatasi Masalah Pencernaan.
Hadir Dalam Bentuk Teh
