“Latihan fisik yang ada pada gerakan senam sparko merupakan latihan yang telah disusun secara sistematika, berkesinambungan dan mengombinasikan latihan kardio dan kalisthenik. Seluruh gerakannya bermanfaat untuk menambah kemampuan dan kekuatan tubuh,” jelas orang nomor satu di Kodam Hasanuddin ini.
Ditambahkan Mayjen Totok, keunggulan senam sparko lainnya adalah sebagai olahraga yang fleksibel sehingga dapat dilakukan secara rutin di mana saja. “Karena olahraga ini hanya membebankan pada tubuh sendiri,” kuncinya.
Pangdam juga berharap semua prajurit Kodam XIV/Hasanuddin menjadi sparko’ers sejati. (*)
