PEDOMAN RAKYAT - MAKASSAR.-Setiap jelang akhir pekan, masyarakat atau kelompok pencinta olahraga jogging mulai mencari lokasi yang nyaman untuk melakukan aktivitas rutinnya.
Ada yang suka dengan lokasi yang terdapat banyak pohon di jalur jogging nya dan ada juga yang suka dikelilingi dengan bangunan yang berarsitektur Eropa.
Kelompok pencinta jogging yang terhimpun dalam wadah Gerak Jalan Santai IKB PPSP IKIP Ujung Pandang secara rutin setiap Ahad melakukan jogging. Usia mereka tidak tergolong muda lagi. Tapi, soal semangat, jabgan diragukan.
Di hari Ahad ( 12/01/2025 ) mereka kembali berkumpul di Centre Point of Indonesia ( CPI ).
Kelompok ini dipimpin langsung oleh ketuanya Rizal Damis. Mereka begitu bersemangat hujanpun mereka libas. Istilah mereka " tiada hari Ahad tanpa jogging "
Menurut Rizal Damis, dengan rutin berolahraga tentu sangat bermanfaat bagi kesehatan. Jogging dan bersepeda adalah salah satu olahraga yang kini banyak di lakukan masyarakat.
Selain membakar kalori dan bermanfaat untuk kesehatan jantung, keduanya merupakan olahraga aerobik yang dikerjakan di luar ruangan, di lapangan atau di taman.
Dilansir dari Kemenkes, jogging merupakan salah satu bentuk olahraga yang dilakukan dengan cara berlari kecil, dengan kecepatan di bawah 11km/jam bertujuan untuk meningkatkan kebugaran.
" Jogging di CPI se-akan jogging di luar negeri, karena dikelilingi dengan bangunan yang berarsitektur Eropa," ujar Rizal
"Kota Makassar bukan hanya kota sejarah tapi juga kota budaya, kuliner dan surga bagi para pencinta olahraga, terutama joging. Tidak hanya meningkatkan kesehatan, jogging juga memberikan kesempatan untuk meresapi keindahan bangunan yang memukau," tambahnya lagi.
Menurut ketua Gerak Jalan Santai IKB PPSP IKIP Ujung Pandang, di Makassar bukan hanya CPI lokasi jogging, tapi ada 6 ( enam ) lagi, lokasi jogging terbaik untuk di coba:
1. Taman Pakui Sayang
Sebagai salah satu taman terbesar di Makassar, Taman Pakui Sayang letaknya di Jalan Lorong Andi Pangeran Pettarani menawarkan fasilitas lengkap.
Jogging track sepanjang 1,5 kilometer yang dikelilingi pepohonan rindang memberikan pengalaman olahraga yang sejuk dan nyaman. Selain jogging, Anda juga dapat menikmati fasilitas lain seperti lapangan tenis, basket, playground, dan kolam renang.
2. Lapangan Karebosi
Ikon legendaris Makassar ini adalah pusat olahraga sejak ratusan tahun lalu. Terletak di Jalan Ahmad Yani, Lapangan Karebosi memiliki jogging track luas dikelilingi pepohanan yang rindang dan dilengkapi fasilitas penerangan, memungkinkan Anda berolahraga hingga malam.
Namun sayangnya dua tahun terakhir ini, Lapangan Karebosi sudah tidak dapat lagi digunakan.
Oleh Pemerintah Kota Makassar ditutup " katanya " mau di perbaiki.
3. Taman Macan
Berada di Jalan Sultan Hasanuddin, Taman Macan adalah pilihan populer untuk jogging santai. Suasana asri dengan pepohonan tinggi menjadikan tempat ini nyaman untuk aktivitas pagi dan sore. Selain jogging track, ada area istirahat berupa kursi.
Taman Macam-pun tidak senyaman dulu lagi, kini sebagian lahannya dibanguni gedung perkantoran.
4. Lapangan Hasanuddin
Terletak cukup strategis berada di Jalan Jenderal Sudirman, Lapangan Hasanuddin menjadi favorit warga Makassar. Meskipun sering digunakan oleh prajurit TNI, lapangan ini terbuka untuk umum. Dengan lintasan lari yang lebar, suasana rindang dan ada fasilitas tambahan seperti gym, lapangan voli dan basket.
5. Universitas Hasanuddin (Unhas)
Kampus Unhas di Tamalanrea menghadirkan track jogging sepanjang 6 km yang mengelilingi kawasan kampus. Jalur yang teduh dan asri ini tidak hanya diminati mahasiswa, tetapi juga masyarakat umum.
Dengan suasana segar, Anda bisa menikmati olahraga sekaligus bersantai di area hijau kampus ini.
6. Pantai Losari
Siapa yang tidak mengenal Pantai Losari? Ikon Makassar ini juga menjadi area jogging favorit, dengan lintasan panjang dari Jalan Metro Tanjung Bunga hingga Benteng Fort Rotterdam. Bonusnya adalah pemandangan laut yang memukau, terutama saat matahari terbenam. Setelah jogging, Anda bisa menikmati kuliner khas di sekitar pantai.
7. Center Point of Indonesia (CPI)
Sebagai ikon baru Makassar, CPI menawarkan area jogging luas yang bebas dari kebisingan kendaraan. Cocok untuk Anda yang mencari suasana sejuk dan nyaman, terutama saat car free day di Minggu pagi. CPI juga memiliki daya tarik lain seperti patung ikan ‘Djuku Kalabine’ dan Jembatan Phinisi.
Dengan berbagai pilihan lokasi yang menarik, Makassar membuktikan diri sebagai kota yang mendukung gaya hidup sehat. ( ab )
